Vad gör håret loc snabbare

Vill ni erhålla håret för att växa snabbt? Då existerar detta denna plats guiden till dig.

Hur snabbt växer håret?

Ditt kalufs går igenom tre faser. Tiden då detta faktiskt växer, vilofasen (vanligtvis tre mot fyra månader) samt den sista fasen då detta släpper ifrån hårsäcken samt faller från naturligt. Självklart befinner sig ej samtliga hårstrån inom identisk fas samtidigt (vi äger ju kalufs vid huvudet läka tiden).

Själva växandet tar olika utdragen tidsperiod till varenda samt beror vid hur flera strån vilket existerar inom dem olika faserna.

Att ha långt hår gör det lättare att bära olika frisyrer, vilket också hjälper dig att uttrycka din personlighet

Hur många växer håret vid enstaka månad?

I genomsnitt växer håret 1,2 cm inom månaden, dock hur snabbt ditt kalufs växer beror många vid dina gener.

Vad hindrar mitt kalufs ifrån för att växa snabbt?

Dina gener avgör ju självklart mot viss sektion hur snabbt ditt kalufs växer, dock ni är kapabel utveckla din livsstil samt omröstning såsom ni utför gällande ditt kalufs.

Några från dem maximalt kända faktorerna likt hindrar kalufs ifrån för att växa existerar bekymmer tillsammans med sköldkörteln, hormoniell obalans, undernäring (till resultat från snabba dieter, hård träning, bristande vid protein samt järn) samt stress.

Yttre resultat bidrar självklart även. oss utsätter dagligen våra kalufs till strama uppsättningar, varma verktyg samt brutala tag tillsammans borsten, vilket utför för att detta slits fortare än detta växer.

Så får ni ditt kalufs för att växa vilket ogräs

Här existerar några saker vilket ni förmå titta ovan ifall ni önskar ett fåtal ditt kalufs för att växa snabbare:

1. Inre balans
2. Bra kost
3. Stresshantering
4. Minska vid värmen
5. Ät dina vitaminer
6. Ta grabb angående din hårbotten
7. Använd en god schampo
8. Återfukta

Steg 1.

Hur fort växer håret i månaden? Vill du få ditt hår att växa som ogräs? Följ hårexperten Elizabeth Cunnane Phillips råd – och få håret att växa snabbare!

Inre balans

Ta dig enstaka funderare ovan din inre välmående. Hur existerar din form eller gestalt samt energinivå? Hur många rör ni vid dig samt hur ser dina måltider ut? till vissa är kapabel detta artikel enstaka koncept för att utföra ett hälosundersökning på grund av för att utesluta medicinska hinder samt försäkra sig angående för att kroppen existerar inom balans innan man börjar förändra eventuella dåliga vanor.

Steg 2.

 Bra kost = längre hår

Kosten existerar nödvändig på grund av för att ditt kalufs bör må god. titta mot för att förtära lite ifrån varenda sektion inom kostcirkeln, samt kom minnas för att erhålla inom dig protein både vid morgonen samt kvällstid. Försök även förtära ofta.

Om du letar efter enkla tips på hur du får håret att växa snabbare på ett naturligt sätt, kan du överväga att prova pepparmynta eller rosmarinolja

ifall ni ger din lekamen näring tidigt vid dagen samt därefter ofta visar ni för att detta finns således för att detta räcker mot kurera kroppen, mot skillnad ifrån för att hoppa ovan måltider samt förtära ett massiv kvällsmål vid kvällstid. vilket likt sker då existerar nämligen för att kroppen lagrar samt prioriterar all näring till dem vitala mer viktiga organen, likt hjärta, hjärna, lungor samt lever, istället på grund av för att tillgodose dem ”mindre viktiga delarna” såsom mot modell kalufs, hud samt naglar.

Steg 3.

Hantera din stressnivå

Genom för att träna, promenera alternativt meditera (vad vilket får dig för att slappna från helt enkelt) håller ni nivån från kortisol inom kroppen vid enstaka jämn nivå. Kortisol existerar en livsviktigt kemisk budbärare i kroppen, dock till höga halter är kapabel leda mot hårförtunning samt inom synnerhet hos kvinnor då detta spärrar östrogen.

Så, titta ovan din inre välmående, ät god, balanserat samt varierat samt lär dig för att stressa ner därför kommer ni för att titta enstaka förändring inom din hårväxt samt frisyr inom tre mot sex månader, menar hårexperten Elizabeth Cunnane Phillips.

Steg 4.

Tar ditt hår tid att växa längre? Blir du trött på att spela kort hår? I så fall kanske du vill börja växa håret längre

Minska värme, styling samt kemiska behandlingar

Skona ditt kalufs. Alltså, minimera antalet färgningar, blekningar samt slingningar vid en kalenderår, vrid ner värmen vid dina stylingverktyg. Känns fönen liksom en måste, möjligen ni förmå ge ditt kalufs enstaka ledig dygn inom veckan ifrån stylingen? samt titta mot för att röra vid din hårtork då ni fönar dig (håller ni den still vid identisk lokal är kapabel detta bränna ditt hår).

Använd ständigt värmeskydd innan styling till för att undvika för att håret går från.

Vad får håret att växa? De metoder som kan få håret att växa snabbare är exempelvis att äta MSM pulver, använda ricinolja i håret/hårbotten, massera hårbotten, samt sluta med alla typ av värmestyling och färgningar/blekningar

en annat råd likt sägs motarbeta för att håret bryts från existerar för att vila tillsammans med håret uppsamlat inom enstaka upphöjd, lös tofs.

Värmeskyddande spray ifrån maria nila

Ta grabb angående håret då ni stylar detta genom för att nyttja värmeskydd. detta på denna plats sprayet skyddar mot UV-strålning samt existerar veganskt.

Läs mer ifall produkten denna plats (länk mot Lyko).

Quick Dry Heat Spray ifrån maria nila.

Klicka vid bilden till för att anlända direkt mot produkten (länk mot Lyko).

Bästsäljande värmeskydd ifrån ghd

Styla håret utan för att oroa dig till för att förstöra detta tillsammans med detta på denna plats lätta värmeskyddet likt skyddar håret.

Läs mer ifall produkten denna plats (länk mot Lyko).

Bodyguard &#; Heat skydda Spray ifrån ghd.

Klicka vid bilden på grund av för att komma direkt mot produkten (länk mot Lyko).

Leave-in värmeskydd ifrån Kérastase

Ett värmeskydd såsom vårdar håret tillsammans med mjölkaktig formula såsom ger håret enstaka återfuktande konsekvens. Ger skydd på grund av värme upp mot °C.

Läs mer ifall produkten denna plats (länk mot Lyko).

Genesis Defense Thermique leave-in ifrån Kérastase.

Klicka vid bilden till för att anlända direkt mot produkten (länk mot Lyko).

Steg 5. erhålla håret för att växa snabbare tillsammans vitaminer

Multivitamin håller uppe enstaka utmärkt balans från nödvändiga vitaminer inom kroppen samt ditt kalufs får den näring detta behöver till för att växa. Även protein (som ju kalufs består av) existerar något Elizabeth att föreslå eller råda något samt då gärna sojaprotein-kapslar vilket hjälper mot för att bygga upp keratinet.

Steg 6.

Glöm ej försvunnen din hårbotten

Hårsäckarna inom din hårbotten sitter lite mer än ett millimeter beneath skalpen samt existerar grunden på grund av hälsosamt kalufs. därför noggrann liksom tillsammans hyn inom ditt ansikte behöver din hårbotten omvårdnad. Elizabeth att föreslå eller råda något ett parasit ett gång inom veckan.

Favoritutredningsborsten ifrån Tangle Teezer

En utredningsborste såsom reder ut trassligt kalufs samt tovor.

Läs mer angående produkten på denna plats (länk mot Lyko).

Orginal Pink Fizz ifrån Tangle Teezer. Klicka vid bilden på grund av för att komma direkt mot produkten (länk mot Lyko).

Djupverkande hemmakur ifrån Olaplex

En hemmabehandlingskur vilket vårdar samt reparerar håret vid djupet.

Läs mer angående produkten på denna plats (länk mot Lyko).

Hair Perfector No.

ifrån Olaplex. Klicka vid bilden till för att komma direkt mot produkten (länk mot Lyko).

Vårdande hårinpackning ifrån maria nila

Hårväxtstimulerande samt antiinflammatorisk hårinpackning liksom förebygger bekymmer tillsammans hårbotten.

Läs mer angående produkten på denna plats (länk mot Lyko).

Head & Hair Heal Masque från maria nila.

Klicka vid bilden på grund av för att komma direkt mot produkten (länk mot Lyko).

Steg 7. erhålla håret för att växa snabbare tillsammans schampo

Med torrschampo existerar detta enkel för att vänta ännu ett ljus tillsammans för att tvätta håret. Detta existerar dock något likt Elizabeth existerar emot.

”Att tvätta håret regelbundet håller håret rent, dock ännu mer viktigt, detta håller hårbottnen ren. samt inom ju förbättrad skick din hårbotten existerar desto förbättrad blir kvalitén vid ditt hår.” Inget kalufs mår utmärkt från tilltäppta hårssäckar. Elisabeth att föreslå eller råda något tvätt varannan eller var tredjeplats dag.

Återuppbyggande shampoo ifrån RedKen

Schampo likt rengör, rensar samt hjälper mot för att återuppbygga håret samt ger styrka mot sprött samt skadat hår.

Läs mer angående produkten denna plats (länk mot Lyko).

Extreme Shampoo ifrån RedKen.

När du har tjockare och längre hår visar det också hur friskt ditt hårstillstånd är

Klicka vid bilden till för att komma direkt mot produkten (länk mot Lyko).

Milt hårtvätt ifrån Davines

Tvättar ni håret ofta? Då existerar detta på denna plats milda schampot perfekt på grund av dig.

Läs mer angående produkten denna plats (länk mot Lyko).

Dede Shampoo ifrån Davines. Klicka vid bilden på grund av för att komma direkt mot produkten (länk mot Lyko).

Återfuktande ifrån Living proof

Skonsamt shampo till skadade, torra samt kemiskt behandlade kalufs såsom återfuktar, bygger upp samt gör starkare hårets struktur.

Läs mer ifall produkten på denna plats (länk mot Lyko).

Restore Shampoo ifrån Living proof.

Klicka vid bilden på grund av för att anlända direkt mot produkten (länk mot Lyko).

Steg 8.

Testa olika oljor för att få håret att växa snabbare

ett fåtal håret för att växa snabbare tillsammans med mirakelkur – fuktbomba

Precis såsom för att hyn inom ditt ansikte behöver återfuktas efter för att ni tvättat detta behöver din hårbotten identisk behandling. Leave in-balsam existerar en enkelt samt perfekt sätt för att upprätthålla ett sund samt återfuktad hårbotten.

Använd efter varenda hårtvätt!

Leave in-balsam ifrån Davines

Milt leave in-balsam inom sprayform.

Läs mer angående produkten på denna plats (länk mot Lyko).

Dede Hair Mist ifrån Davines. Klicka vid bilden på grund av för att anlända direkt mot produkten (länk mot Lyko).

Leave in-spray ifrån Living proof

Ett leave in-spray såsom återfuktar håret samt utför för att detta känns friskare.

Läs mer angående produkten denna plats (länk mot Lyko).

Restore perfecting spray ifrån Living proof.

Klicka vid bilden till för att komma direkt mot produkten (länk mot Lyko).

Balsamspray ifrån Kevin Murphy

Ett leave in-balsam likt hjälper för att återställa samt stärka håret samt innehåller värmeskydd. Reder även ut håret samt ger detta fukt.

Läs mer ifall produkten på denna plats (länk mot Lyko).

Hydrate Me Untangled ifrån Kevin Murphy.

Klicka vid bilden till för att komma direkt mot produkten (länk mot Lyko).

Är ni även nyfiken vid varför håret växer såsom detta gör? Den på denna plats videon tar dig igenom det!

Av: Beatrice Lindfors samt Linnea Isaksson